Sted: Kongsberg: Kongsberghallen, 2 etg, Kontaktinfo/ Rollag: Idrettsskolen

BK-JUDO fyller 50 år!

Judo

Judo kommer fra Jiu Jitsu.
Prinsippet for disse kampsportene er at en mindre og svakere person skal kunne overvinne en større og sterkere person.

Vil du vite mer om BK-Judo så kan du se her.

Judo er en kampsport for alle, uansett alder, størrelse, ferdighetsnivå og målsetting.
Vil du vite mer om hva Judo er, så kan du se her.

Nyhet – BK-Judo avd. Kongsberg på besøk hos BK-Judo avd. Rollag!

BK-Judo avd. Kongsberg har vært oppe hos BK-Judo avd. Rollag på besøk.
For flere bilder, se her.

For flere nyheter, se vår nyhetsside.

Kommende arrangement

Gjennom året er det mange samlinger, turneringer med mer.
For å ha en viss oversikt legger vi inn det som skjer her slik at alle skal vite om dette i god tid.
(Vis Kalender virker ikke. Viser kun de neste 5 tingene som skjer)

Kommende arrangement:

Noen av våre instruktører

Morten (nr 2 foran fra venstre) er instruktør for videregående barn, opp til U13.
Rina (nr 3 foran fra venstre) er instruktør for nybegynnere barn, opp til U13.
Rune (bak til venstre) er instruktør for ungdom fra 13 år til og med voksne.

Har du lyst til å vite mer om dem og de andre instruktørene våre, så gå til Instruktører i BK-Judo.

Våre instruktører har et høyt faglig nivå hvor de skaper trenings- og idrettsglede for alle som vil komme seg i bedre form eller lære seg selvforsvar.
Instruktørene har selv vært i Norgestoppen innen Judo over mange år.
Judoens moralkode står støtt i vår idrett med verdier som høflighet, respekt og vennskap.
Vil du Lære mer om Judo, se Priser, Treningstider, lære om Spond eller Smoothcomp, så finner en alt av informasjon her på hjemmesiden vår.

Selvforsvar

Judo er en allsidig selvforsvarstrening med fokus på motorisk utvikling, smidighet, balanse, styrke, selvtillit og selvdisiplin.
Dette forbedrer man gradvis gjennom å få større utfordringer.
Alle barn og voksne skal kunne starte på Judo, uansett fysisk form.
Vil du vite mer kan du se her.

Mestring, Turneringer og Respekt

Judo for barn handler aller mest om å ha det gøy og oppleve mestring.
Her settes man ikke på benken eller opplever at man ikke blir inkludert.
Alle er med og aktive under treningen.

Alle som vil og er klare for å delta på turneringer kan etter klarsignal fra trener få melde seg på.

Barn lærer også det å respektere og ta vare på hverandre som treningspartnere.

Ingen mobbing eller hardhendte utøvere

Vi tolererer ikke mobbing eller hardhendte utøvere.

Alle må respektere at en driver med en kampsport som brukt på feil måte kan volde stor skade og at spark og slag ikke hører hjemme i Judo.

Judodrakt (Judogi) og navnemerke

På de første tre treningene kan man stille med vanlige treningsklær.
Klubben har noe klær for utlån.
For å se mer om Judodrakter og navnmerker for ryggen til Judodrakter, gå til Judodrakt (Judogi).

Facebook side:

Kongsberg, NumedalKongsberg foreldregruppe

Klær – Webshop for BK-Judo

BK JUDO (supportershoppen.no er Bk-Judos egen nettbutikk for bestilling av klær. Her bestiller man og betaler selv, som i hvilken som helst annen nettbutikk.
(Må endre til skrivebordsmodus på mobil for å få frem utvalget, men på PC funger det fint)

Hva er Judo og hvem egner det seg for?

Judo består av kontrollerte kast- og holdeteknikker.
Omtrent 50% av all medlemsmasse innen Judo i Norge er barn under 13 år, noe som viser at judo er en foretrukket idrett blant de yngste.
Fravær av slag og spark gjør også at Judo egner seg svært godt for barn og ungdom.
Det er også en fin idrett for de som vil komme seg i form.

Norges Judoforbund har tilpasset vårt aktivitetstilbud til barneidrettsbestemmelsen, blant annet gjennom tekniske restriksjoner i konkurranser for barn og ungdom, for å fremme teknisk utvikling og for å skape gode opplevelser på matta.
Trenerkursene til Norges Judoforbund har fokus på at trenere skal ha høy kompetanse på aktivitet for barn og ungdom.

Hvor finner man informasjon om Judo i Kongsberg?

Det ligger masse informasjon inne på denne hjemmesiden, spesielt for deg som er ny. 
Alt som har å gjøre med priser, treningstider, hvem som er trenere, hva man skal lære etter hvert etc. finner du her inne, og mye mer.

For å vise litt mer til deg som lurer på hva Judo er, så er det her lagt til linker til noen youtube filmer her på forsiden. Det ligger mange flere under Trening, som Teknikk Videoer, Treningsleirer og Turneringsvideoer.

Dette er en link til NJF sin Facebookside med en kort video.

Denne filmen fra 2019 er fra Moldovia.
Den viser øvelser både for oppvarming og noen teknikker som det trenes på.
Lengde: 6 minutter og 11 sekunder.

Denne andre filmen er fra Moldovia og 2020, og viser noen flere øvelser som gjøres.
Lengde: 4 min og 19 sekunder.

Denne filmen er fra barneturneringer produsert av 50th state Judo Association.
Lengde 9 minutter og 5 sekunder.
Vil du se flere filmer fra turneringer så kan du se her.

Denne filmen viser profesjonelle utøvere med elegante kast og rå kraft fra Abu Dhabi GS 2023.
Lengde: 11 minutter og 25 sekunder.

Translate »