Selv om filmer som en kan se på denne siden er utenlandske så gjøres de samme øvelsene over hele verden.
En del trenere bruker også videoer som de nedenfor som tips for hva en kan bruke med sine egne elever.
Noe av det en kan se er Ne Waza, Ashi Waza, eksempel på oppvarmingsøvelser og treningsøvelser, teknikk kombinasjoner, holdegrep og mye mer.

Ne Waza (Bakke-trening)

Judo for 3-6-åringer, delt av EspaceUndokaiLyon i 2021

Judo for 3-6 åringer, delt av Jildaz Dhainaut i 2017

Ne Waza øvelser (5-9 år)

Teknikktrening – Ashi Waza kombinasjon (7-10 år)

Treningsøvelser for barn og ungdom.

Det meste gjør man også hos BK-Judo

Hvordan man lærer barn Uchimata.

Fra Tampa Florida Judo

Judo oppvarming for barn

Judo, Barn varmer opp med Ne Waza 

Teknikk kombinasjoner med holdegrep

Judo, Reaksjonsøvelser 

Judo trening for barn, fra Japan.

Denne filmen er fra Tokyo i Japan, og er fra 2015.
Lengde: 25 minutter og 35 sekunder.

Filmer fra Kodokan, Japan som ligger i Judo Higlights

Her kan du se 80 kast i løpet av 4 minutter. 

Vil du se disse med norsk/svensk forklaring kan då se her.

Filmer fra Shintaro Higashi

Dette er fra «The Judo Way of Life» av David og Rob som viser effektive kast som de bruker i Randori (og prøver å bruke i konkurranse).

David (i blått) sine tre favoritter:

  • Okuri-Ashi-Harai (0:34min)
  • Tsuri-Goshi (4:03min)
  • Ko-Uchi-Gari (8:32min)

Rob (i hvitt) sine tre favoritter:

  • Uchi-Mata (2:00min)
  • Ippon-Seoi-Nage (5:38min)
  • O-Uchi-Gari (10:11min)
David i hvitt og Rob i blått går igjennom 5 store kast fra «Ippon-Seoi-Nage» grep.

Rob går igjennom sine to favoritt-teknikker:

  • Klassisk Ippon-Seoi-Nage
  • Dropp Ippon-Seoi-Nage

David ser på tre teknikker som han bruker fra denne gruppen:

  • Seoi-Otoshi
  • Seoi-Ostoto(??)
  • Ko-Uchi-Makikomi
Hiza Guruma vs Sasae Tsurikomi Ashi – Hva er forskjellen?
Translate »