BK-JUDO fyller 50 år!
Judo
Judo kommer fra Jiu Jitsu.
Prinsippet for disse kampsportene er at en mindre og svakere person skal kunne overvinne en større og sterkere person.
Vil du vite mer om BK-Judo så kan du se her.
Judo er en kampsport for alle, uansett alder, størrelse, ferdighetsnivå og målsetting.
Vil du vite mer om hva Judo er, så kan du se her.
Nyhet – IPPON CUP 2024
BK-Judo vært med på et Internasjonalt Judostevne i Bærum.
Sølv til Brian i U11, 45-60 kg.
Gull til Osvita i U13, 50-55 kg.
Sølv til Osvita i U15, -57 kg.
Gull til Kajus i U15, -55 kg.
Sølv til Kajus i U18, -55 kg.
Det ble mange gode kamper og flere av dem med internasjonal motstand!
For hele nyheten og flere bilder, se her.
For flere nyheter, se vår nyhetsside.
Kommende arrangement
Gjennom året er det mange samlinger, turneringer med mer.
For å ha en viss oversikt legger vi inn det som skjer her slik at alle skal vite om dette i god tid.
Noen av våre instruktører
Morten (nr 2 foran fra venstre) er instruktør for videregående barn, opp til U13.
Rina (nr 3 foran fra venstre) er instruktør for nybegynnere barn, opp til U13.
Rune (bak til venstre) er instruktør for ungdom fra 13 år til og med voksne.
Har du lyst til å vite mer om dem og de andre instruktørene våre, så gå til Instruktører i BK-Judo.
Våre instruktører har et høyt faglig nivå hvor de skaper trenings- og idrettsglede for alle som vil komme seg i bedre form eller lære seg selvforsvar.
Instruktørene har selv vært i Norgestoppen innen Judo over mange år.
Judoens moralkode står støtt i vår idrett med verdier som høflighet, respekt og vennskap.
Vil du Lære mer om Judo, se Priser, Treningstider, lære om Spond eller Smoothcomp, så finner en alt av informasjon her på hjemmesiden vår.
Selvforsvar
Judo er en allsidig selvforsvarstrening med fokus på motorisk utvikling, smidighet, balanse, styrke, selvtillit og selvdisiplin.
Dette forbedrer man gradvis gjennom å få større utfordringer.
Alle barn og voksne skal kunne starte på Judo, uansett fysisk form.
Vil du vite mer kan du se her.
Teknikker i Judo
BK-Judo har satt opp to sider hvor du kan finne teknikker som skal læres i Judo.
Denne siden er med teknikker vist og forklart av utøvere fra Trondheim Judokwai som ligger på Norges Judoforbund (NJF) sine sider.
Denne siden er med teknikker vist av utøvere fra Kodokan i Japan som ligger på Kodokan sine sider.
Begge sidene er satt opp etter hvilke teknikker som skal læres for alt fra Gult til Brunt belte i Judo i henhold til Norges Judoforbund (NJF) sine sider.
Youtube videoer fra Internasjonale mesterskap
Denne siden inneholder de nyeste Youtube videoene fra IJF og Judo Highlights og viser høydepunkter fra turneringene.
Mestring, Turneringer og Respekt
Judo for barn handler aller mest om å ha det gøy og oppleve mestring.
Her settes man ikke på benken eller opplever at man ikke blir inkludert.
Alle er med og aktive under treningen.
Alle som vil og er klare for å delta på turneringer kan etter klarsignal fra trener få melde seg på.
Barn lærer også det å respektere og ta vare på hverandre som treningspartnere.
Ingen mobbing eller hardhendte utøvere
Vi tolererer ikke mobbing eller hardhendte utøvere.
Alle må respektere at en driver med en kampsport som brukt på feil måte kan volde stor skade og at spark og slag ikke hører hjemme i Judo.
Judodrakt (Judogi) og navnemerke
På de første tre treningene kan man stille med vanlige treningsklær.
Klubben har noe klær for utlån.
For å se mer om Judodrakter og navnmerker for ryggen til Judodrakter, gå til Judodrakt (Judogi).
Facebook side:
Kongsberg, Numedal / Kongsberg foreldregruppe
Klær – Webshop for BK-Judo
BK JUDO (supportershoppen.no er Bk-Judos egen nettbutikk for bestilling av klær. Her bestiller man og betaler selv, som i hvilken som helst annen nettbutikk.
(Må endre til skrivebordsmodus på mobil for å få frem utvalget, men på PC funger det fint)
Hva er Judo og hvem egner det seg for?
Judo består av kontrollerte kast- og holdeteknikker.
Omtrent 50% av all medlemsmasse innen Judo i Norge er barn under 13 år, noe som viser at judo er en foretrukket idrett blant de yngste.
Fravær av slag og spark gjør også at Judo egner seg svært godt for barn og ungdom.
Det er også en fin idrett for de som vil komme seg i form.
Hvor finner man informasjon om Judo i Kongsberg?
Det ligger masse informasjon inne på denne hjemmesiden, spesielt for deg som er ny.
Alt som har å gjøre med priser, treningstider, hvem som er trenere, hva man skal lære etter hvert etc. finner du her inne, og mye mer.
For å vise litt mer til deg som lurer på hva Judo er, så er det her lagt til linker til noen youtube filmer her på forsiden. Det ligger mange flere under Trening, som Teknikk Videoer, Treningsleirer og Turneringsvideoer.
Dette er en link til NJF sin Facebookside med en kort video.
Denne filmen fra 2019 er fra Moldovia.
Den viser øvelser både for oppvarming og noen teknikker som det trenes på.
Lengde: 6 minutter og 11 sekunder.
Denne filmen er fra barneturneringer produsert av 50th state Judo Association.
Lengde 9 minutter og 5 sekunder.
Vil du se flere filmer fra turneringer så kan du se her.
Denne filmen viser profesjonelle utøvere med elegante kast og rå kraft fra Abu Dhabi GS 2023.
Lengde: 11 minutter og 25 sekunder.